EL CUERPO Y LA OBSESIÓN POR LA IMAGEN

                              

Hasta no hace muchos años, Ana veía a su cuerpo como TODO lo que ella era. 

Cuando comenzó la escuela, se sentía “betty la fea”. A ella no le compraban útiles caros, ni ropa de moda.  
Se sentía absolutamente rechazada por sus maestros y compañeros… Y se la pasaba en un rinconcito del aula practicando “invisibilidad” J…

Ana era una bellísima morocha de ojos negros, flaca, alta…. Pero se sentía horrible al lado de sus compañeras siempre luciendo cosas nuevas y de moda!... Y para males de colmo tuvieron que ponerle brackets! ¡cartón lleno! J

Pasaron unos años y su cuerpo empezó a desarrollarse (y vaya que lo hizo J )… Y  todo se fue al otro extremo : de ser “invisible” pasó a tener todas las miradas encima (en especial las masculinas, por las que había sido hasta entonces “absolutamente ignorada”)…

        De “Betty la fea” pasó a “Super Model J”….

Debió haberse sentido poderosa entonces!!... Ahora tenía la atención de todos!!! ...

 Y se volvió obsesiva con su cuerpo… Claro, si era la “única” manera que conocía hasta ese momento para obtener “ventajas” y pasar del grupo de los “loosers” al de las “top”…

Iba al gimnasio, vestía a la “súper moda” y si engordaba algunos gramos, no veía inconvenientes en tomar alguna “pastilla” que la ayudase a bajarlos…

Así pasaba de no comer NADA, a comerse “la vida” haciendo unos desarreglos espantosos (dulce, salado, dulce, salado… era hasta reventar!! L… Y más de una vez recurrió al vómito.  Y no se convirtió en anoréxica “de pura suerte”. 

No saben lo que padeció en su primer embarazo… Ella quería a su hijo con toda el alma, pero no quería engordar!!! .... Y esto era inevitable… Y ya no le entraba nada y se rehusaba absolutamente a comprar “ropa de gorda”…   Por lo que se lo pasaba encerrada llorando frente al espejo …

Es que su belleza exterior era todo lo que ella creía que la hacía valiosa.

Ana sentía una “vocecita  interna” que la torturaba diciéndole: -“Sos sólo una cara bonita, que no sirve para nada-”…

 Entonces, solamente había sido eso: “Bonita” … Y si esto se perdía, ella sentía que ya no la querrían y volverían a rechazarla...

Y así pasaron los años, y las crisis, y las “luchas campales” entre su testarudo “Ser” queriendo “expresarse” y su “cambiante cuerpo” intentando callarlo…

Unos años más tarde, esto se volvió insostenible…. Su búsqueda espiritual se revelaba cada vez con más fuerza… Y por fin, se largó a desarrollarla,¡¡¡ maaaa siiiiiiiiii!!!...

Y pasaron los años, y ese conflicto continuaba sin resolverse por completo: “Su obsesión por el físico que la hacía sentir más o menos, de acuerdo a si estaba “mas gorda o menos gorda, mas tonificada o menos tonificada”… uffff… Y esto, por supuesto también lo trasladaba a su pareja, quien le agradaba sólo si estaba en perfectas condiciones (sin pancita y con todo “en su lugar” ) lo que traía aparejado incesantes peleaaaasss!!.... -¡¡¡queeeee insoportableeeeeeeee!!!-  J

Y no faltaban esos días verdaderamente “dañinos” y de auto agresión: “comer hasta reventar”… Y luego “matarse de hambre”….    Pero no podía evitarlos…. Hiciera lo que hiciera, siempre, siempre caía en lo mismo!!!. L

Pasaron varios años más y mucho “trabajo interno” para que se diera cuenta que todo, todo y absolutamente TODO se trataba de ELLA…. 

Y que solamente ELLA era totalmente  RESPONSABLE de lo que le pasaba, y lo que elegía… 

Y que el afuera era solo un reflejo de lo que había adentro, 

y era como un juego  que la “espejaba” todo el tiempo….

De repente lo vio y lo sintió con tanta claridad: ¡ella sola había ELEGIDO sentirse “chiquita” y auto-destruirse!… 

Fue en “ese instante” en la que su cabeza dio un giro REAL y su vida cambió para siempre!!! ...

Ya no tenía que “encajar” en ningún lado…. Sólo era cuestión de quererse a ella misma, de cultivar el “Ser” que tanto había abandonado …

…Se dio cuenta que su cuerpo “no era ella”, ni por lejos!!. Ella era muuucho mas que su cuerpo J…

            Ahora veía a su cuerpo como un maravilloso medio de transporte para existir en este mundo terreno… 
      

        Un compañero “inseparable” de viaje en la aventura  de esta vida que podía ser un cielo o un infierno de acuerdo a sus propias elecciones.

        … Que era perfecto así, tal como era… Y necesario para poder tener esta experiencia humana!!.... ¡Y por esto tenía que cuidarlo, y quererlo, y mimarlo y protegerlo! J

 Ni se imaginan cuánto  amor y agradecimiento le despertaron todos estos sentimientos y nueva manera de pensar hacia su cuerpo!!! J

Ya no debía hacer terribles sacrificios para mantener lo “único que ella era”…. Por que  ya no era solo un cuerpo… era muuucho maaasss ¡!! Un ESPIRITU ETERNO en un cuerpo humano teniendo una experiencia terrena J (y no al revés).

Su amiga Caro no tuvo tanta suerte… Tomó tantas pastillas para adelgazar (generan adicción) que cuando se quiso dar cuenta le dio un colapso general que casi le cuesta la vida.

No supo detectar "a tiempo" los mensajes que su cuerpo le daban... Tal era su obsesión por adelgazar: 
falta de sueño, irritabilidad, agresividad, constipación, diarrea, náuseas, hipertensión, taquicardia y finalmente hemorragias cerebrales...

Entonces tuvo que iniciar un tratamiento de desintoxicación en el que su cuerpo engordaba más y más (efecto rebote de las pastillas) sin parar hasta convertirse en obesa.

Pasaron años para que volviese a un peso “normal” y daños IRREPARABLES de tiroides.

… Y al menos vivió para contarlo…

Susana en cambio, era anoréxica. Siempre se veía gorda… No hubo tratamiento alguno, ni hijos, ni marido, ni amigos, ni nada que la convencieran de lo contrario… Hasta que ni siquiera quedó músculo de corazón que lo hiciera funcionar, y una noche cualquiera, se durmió para siempre…

El cambio de Ana no fue de un día para el otro… Dos pasitos para atrás y tres para adelante y nuevamente para atrás… Pero esta vez de verdad sentía que iba bien… 

Cada vez mas presente “en sus desarreglos con la comida”, se fueron distanciando… Y en la medida que más se amaba  “desde adentro hacia fuera”, estas “auto agresiones” fueron desapareciendo. 

Por primera vez en la vida, ahora se siente hermosa de verdad… aún con esas “curvas” que antes odiaba!! ... 

Y curiosamente, desde que ama, cuida y “mima” a su cuerpo con palabras de agradecimiento, y sin “perfeccionismos obsesivos”, él responde viéndose cada día más bello y joven!!!.... 

Lo que aprendió Ana de todo esto es que no importa cuanta dieta y ejercicios haga para mantener “la línea”….

Si no ama a su cuerpo en forma “genuina” y desde adentro hacia fuera  (y no al revés ). Y desde el reconocimiento del valor que éste reviste para que pueda tener esta maravillosa experiencia humana. … Si solamente es “obsesión por encajar” y obtener “aprobación” del afuera. 
Y  si es lo único que cree que es, entonces todas esas dietas y ejercicios no tendrán éxito alguno…Tendrá sólo momentos esporádicos de alegría y disfrute que se vendrán “a pique” con cualquier “soplido”.

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Para obtener el “elixir de la belleza y eterna juventud” voy a tener que amarme, y elegirme, SENTIRME bella y aceptarme como soy…   
    

  Aún con unos rollitos de más, o una nariz “aguileña”, o baja, o alta, o con rizos o lo que fuese!!! Y vivir en el presente momento a momento.  Y amarme una y otra vez. Siempre!: ¡¡¡ chuik, chuik,  todos para miiii!!!

…Yo creo que no se puede resolver AFUERA lo que tengo que resolver ADENTRO… Si solamente ataco “la enfermedad” (en este caso la gordura, los desarreglos alimenticios, los excesos, etc.), y no tengo en cuenta lo que en realidad está provocando esta enfermedad (falta de auto estima, miedos, tristeza, abandono, bronca, etc.)no habrá cirugía ni tratamiento que lo resuelva exitosamente L

De algún modo, creo que  lo que es adentro, siempre, SIEMPRE se manifestará hacia afuera de una u otra manera… 

Por lo que habría que ir hacia ADENTRO a “reparar” aquello que no nos gusta de afuera-y no al revés- (eso creo yo al menos).J

-¡Hola espejo! ¿Viste que linda estoy hoy?¡hay, como te quiero!- J

Que pasen una semana hermosa!

Abrazos!

Majo :)

¿SUERTE, DESTINO O ELECCIÓN?

¿Por qué en un mismo accidente algunos “se salvan” y otros “mueren”?... ¿Por qué en un mismo asalto uno “actuó” de una manera que le costó “la vida” y otros tuvieron actitudes diferentes con las que pudieron “conservarlas”? ¿Por qué un médico descubrió a tiempo qué tenía su paciente y “le salvó la vida, y cinco minutos más tarde este mismo médico tomó una decisón “errada” en la que otro murió? ¿Por qué salió JUSTO en el momento en el que hubo una explosión? .... ¿SUERTE, DESTINO  O ELECCIÓN??....

No podría decir con “certeza” cuál de las opciones es la verdadera. Sólo la que “más me resuena a mí”.

No creo en el “destino”. Realmente todas esas “coincidencias” que nos pasan a diario y nos “sorprenden” positiva o negativamente no dejan de asombrarme: Pensar en alguien y que me llame o venga, tener la certeza que algo pasará y que pase,  mirar hacia arriba “justo” cuando algo está cayendo hacia mí que de no haberlo visto me hubiese matado,  que  atropellen al chico que venía sólo un paso adelante mío y saber que me salvó “un segundo de diferencia”.

… Por alguna “rara” razón, y aunque no podría afirmarlo, siento que uno está eligiendo hasta “sin darse cuenta conscientemente”.       

 Que nada de nada es por que sí. Que en algún punto elegimos absolutamente todo, hasta el accidente, la enfermedad e incluso la muerte.

Claro que se me complica explicar el motivo por el cual un niño nace enfermo, o muere, etc… no tengo respuestas… solo siento que de algun modo que mi cabeza racional no comprende todos elegimos absolutamente todo.   

Y no voy a decir que esto no me da una cierta tranquilidad. Por que si creo que soy parte de un Dios que me ama tanto que me da “libre albedrío”, esto significa que realmente elijo absolutamente todo lo que me pasa (consciente o inconscientemente ,bueno o malo)…  

    Como amo tanto esta vida, esto me sirve para tranquilizar mis preocupaciones cuando mi corazón se “pone loco” y el pecho se contrae como si quisiera decir:- basta, hasta acá llegué-…

            Creo que lo único que no soportaría en la vida es que alguno de mis hijos dejara este plano, entonces les digo:

-                          uds. “no tienen mi permiso” para irse. Jamás se los perdonaría. Me moriría de tristeza, asi que yo me iré primero, y punto. J (suena egoísta, eh? Siii, egoísta y controladora, jaja…. Esa, también soy yo J).

Tanto que un día mi hija balbuceaba dormida:

-perdón mami, perdón-

Luego me explicaría que en su sueño, la había mordido una vívora y se estaba muriendo… y como yo no estaba por allí, le pidió a mi marido que me pidiera “disculpas por morirse”.

Obviamente, después de secarme un par de lágrimasJ,  le dije en “tono de chiste”:

-Ni te molestes en pedirme disculpas, ¡ni en sueños!, por que no te perdonaría. Ya dije que no tienen permiso para irse a ningún lado antes que yo. J

Y si…. Soy muy poco evolucionada en esto, lo admito L     

               

                     

… Vamos al cuento: J

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…Jacinto sentía que su vida estaba arruinada. Recordando una niñez de abuzo y abandono. Una relación de pareja quebrándose y tres hijos que no veía nunca por que su trabajo lo “obligaba a viajar permanentemente”

A esto se sumaban los cada vez más persistentes “ataques de pánico”, y las pastillas para poder dormir, y los antidepresivos, y las pastillas para “anestesiarse lo suficiente” como para mantenerse en pié… Como un robot… sólo eso… Sólo un patético robot!!...

“Al fin y al cabo” su trabajo se había convertido en la “única manera de no pensar en otra cosa”. Su único escape. Su “excusa” perfecta para no enfrentarse con aquellas cosas que le causaban tanto dolor…  De sólo pensarlo le daban ganas de “abandonar el barco” para siempre… -No!, ¡mejor ni pensar! ¡A trabajar!

Un día de esos “raros en los  que JUSTO estaba en su casa”, Jacinto Salió afuera a  cerrar los postigos de la casa.

El perrito ladraba con insistencia mirando hacia el techo mientras se escondía bajo un arbusto.

Por fin decidió “averiguar” lo que estaba sucediendo. Dio tres pasos hacia atrás y miró hacia arriba. Para su “poco grata sorpresa” J había tres hombres armados arriba del techo, esperando el momento en el que Jacinto fuese a cerrar su última ventana para atacar.

Uno de ellos comenzó a tomar carrera para saltarte encima.

Al  tiempo que esto ocurría,  como en “una película”, Jacinto observa por un instante a su pequeña hija mirándolo sonriente tras las rejas de la puerta. Por un “loco” segundo ella pudo conectarlo con aquello “que se perdería”….

El hombre se tiró desde el techo como un gato. Jacinto empezó a gritar desaforadamente  para advertir a su familia.  Su arma no lo intimidaba ni un poco…

De repente, en un instante de “extrañísima lucidez”, Jacinto sintió miedo de morirse. Miedo de no estar más junto a su mujer y a sus hijos… Como si de repente pudiese valorar todo lo que se perdería si ese hombre frente suyo apretaba el gatillo. Entonces se tranquilizó. Se quedó quieto. Lo miró a los ojos… Le suplicó en silencio…

La puerta se abrió justo en ese momento. El hombre miró a su mujer y a sus hijos que se agolparon en la entrada. Estaban “justo” como “los quería”.  Volvió a mirar a Jacinto nuevamente. Y ocurrió lo que luego todos llamarían: “milagro”: El hombre giró hacia la salida haciéndole señas a sus compañeros en el techo… De la misma manera en la que habían aparecido, “se hicieron humo”.

           

Jacinto abrazó a su familia como si volviese “de la muerte”… Todos llorando abrazados, juntitos, diciéndose cuánto se amaban y lo que se necesitaban… Palabras que jamás se habían dicho antes… ¡Nada volvería a ser igual!.

 Jacinto pudo darse cuenta de las cosas que REALMENTE eran importantes…. ¡Y que podía perderlas en un instante!.... Pero no, ya no se las perdería.  Desde ahora todo sería diferente. La vida le había dado “una segunda oportunidad” y no la desaprovecharía. J

Por una extraña razón, Jacinto sentía como si aquél hombre le hubiese dicho:

-¡Aquí tenés tu oportunidad! ¿Querés morir? Yo puedo cumplir tu deseo ahora mismo!-...

Y sintió miedo. Y deseos de quedarse y hacer las cosas diferentes… Y aquél extraño pareció leerle los pensamientos, por que en ese instante salió corriendo hacia la salida… Todavía le duraba la confusión…. Jacinto sentía que debía estar muerto, y que tuvo otra oportunidad… No podía entender racionalmente todo esto que sentía, pero era exactamente así… Lo que allí hubiese pasado, aunque no terminase de entenderlo, lo agradecería para siempre…

-Si esto fue una lección tuya, Dios, gracias por la nueva oportunidad que me has dado. Te prometo que no la desperdiciaré- repetía mirando el cielo J

            ¿Qué hizo que no lo mataran con tanto “grito descontrolado”? ¿Qué hizo que los hombres armados se fuesen teniendo todas las circunstancias a su favor?.... ¿Casualidad? ¿Destino? ¿Sólo suerte??...   ¿ O realmente de alguna manera misteriosa – como cree Jacinto -“se conectaron” con su elección y por alguna razón “poderosa” respetaron su nueva decisión?

            Jacinto dejó de preguntarse el motivo, pero cumplió “con su promesa”… Y casi se diría que hasta terminó agradeciéndolo!

Se dio a sí mismo la posibilidad de DISFRUTAR de verdad.  Dejar de victimizarse y lamentarse por todo lo que fue o no fue o no sería jamás. Dejar de escapar.  Tomar las riendas de su propia vida y elegir conscientemente aquellas cosas que le daban alegría y ganas de vivir… Ahora que tenía la CERTEZA de PODER elegir, y equivocarse, y volver a ELEGIR otra cosa, y otra más… Ahora que se sentía dueño de su “propio destino”, ahora estaba listo para elegir mejor, y SEGURO que lo lograría! J.

Desde entonces, cuando alguien se le acerca a contarle algún problema, Jacinto simplemente contesta:

-                          Nunca es tarde para elegir diferente. Si algo no te hace feliz, toma la decisión de cambiarlo y hazlo!-

            …. Y no todo el mundo entiende sus palabras… Algunos en el barrio murmuran que desde aquél día “perdió la razón”.

            …. Pero hay algo que NADIE podrá discutir: Desde “aquél día” se lo ve siempre con una sonrisa. J

El PRESENTE es un REGALO (present)… Si vivo en el pasado, o en el futuro, simplemente ME LO PIERDO! J

                                 

Entonces trato de repetirme: ¿Qué estoy eligiendo en este momento? ¿Es esto lo que realmente quiero? ¿Seguro?.... MMMMMM…. J

 ELIJO CONSICIENTE. ELIJO DESPIERTA. ELIJO SER FELIZ Y DISFRUTAR DEL VIAJE (al menos hago mi mejor esfuerzo) J Si me equivoco, no importa. Es sólo parte del juego. Me levanto, me perdono, me sacudo fuerte, elijo algo nuevo y diferente y vuelvo a empezar. Una y otra vez, SIEMPRE!! J

Y finalizo con un estribillo de una canción de Axel que me gusta J:

… “Cuando nada parece ya tener algún remedio y solo quieres escapar, salirte del medio. Cuando no queda ni una luz que alumbre tus sueños y lo que quieres es borrar tus dudas y tus miedos, y ya no encuentras por que ya no ves la razón para seguir viviendo:

 Abre las alas del alma y juega un nuevo tiempo. Abre todas tus ventanas de par en par al cielo.  Rompe todas tus cadenas y suéltalas al viento. Deja que el sol te ilumine y CAMBIA TU UNIVERSO”….  J J J

Me despido hasta la próxima!

Les deseo una vida llena de magia.

Los quiero

Majo